Semaine du 15 au 21 décembre 2014 - Stade de la Méditerranée

 

Lundi 15 décembre

Repos

 

Mardi 16 décembre

9h00 : Réunion

9h30 : Avants : Musculation / Arrières : Spécifique

10h30 : Avants : Spécifique / Arrières : Musculation

11h30 : Entraînement marché

12h00 : Extras

 

Mercredi 17 décembre

9h00 : Mobilisation

9h30 : Avants : Musculation / Arrières : Spécifique

10h45 : Avants : Ateliers / Arrières : Musculation

14h30 : Rugby Collectif

 

Jeudi 18 décembre

Repos

 

Vendredi 19 décembre

9h00 : Réunion

9h30 : Avants : Vidéo / Arrières Mobilité

9h45 : Avants : Mobilité - Ateliers

10h00 : Arrières : Spécifique

10h45 : Rugby

11h30 : Extras

14h30 : Avants : Musculation

15h45 : Avants : Ateliers / Arrières : Musculation

 

Samedi 20 décembre

10h15 : Réunion

10h30 : Ateliers

11h00 : Mise en place

 

Dimanche 21 décembre

15h05 : Match Montauban - ASBH

 

Les entrainements sont ouverts au public - Les médias souhaitant assister àƒ  une séance d'entrainement doivent se rapprocher du service communication Tél. 04.67.11.82.36