Semaine du 26 janvier au 1er février - Stade de la Méditerranée

 

 

Lundi

Repos

 

Mardi

9h00 : Réunion

9h30 : Avants : Spécifique / Arrières : Musculation

10h30 : Avants : Musculation / Specifique

11h30 : Entraînement marché

 

Mercredi

9h00 : Mobilisation

Repos

 

Jeudi 

9h00 : Réunion

9h30 : Avants : Vidéo / Arrières : Mobilité-Vitesse

10h45 : Rugby

11h30 : Extras

14h30 : Avants : Musculation / Arrières : Extras

15h45 : Avants : Ateliers / Arrières : Musculation

 

Vendredi

16h45: Réunion

17h00 : Ateliers

17h30 : Mise en place

 

Samedi

18h30 : ASBH - Albi

 

Dimanche

Repos

 

 

Les entrainements sont ouverts au public - Les médias souhaitant assister àƒ  une séance d'entrainement doivent se rapprocher du service communication Tél. 04.67.11.82.36